ほおっておくと、寝る直前までネットを見てしまう。これ安眠にはいけないらしい。が、わかっちゃいるけどつい見ちゃう。この習慣をやめるために、21時以降はネットサーフィンは禁止(なるだけ)と決めた。なるだけ、にしてるところがユルユルである。まあ、…
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