21世紀になって、それまで身体に良くないと言われていたものが大逆転、むしろ身体に良いと言われるものがいくつか現れました。僕の好きなもので言うと、コーヒーとチョコレートです。 チョコレートでもカカオの含有率が高い方がポリフェノールの量が多く、身…
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